こんにちは！夫のゆー（@youandme_fufu）です。
今回は、ダイエット・妊娠中でも安心して食べられる花えちぜんの低糖質レアチーズケーキについて紹介します。
妊娠中は甘いもの我慢しなきゃ。
ダイエット中でも甘いもの食べたい。
特に妊娠中は、糖尿病の心配や体重管理が必要ですよね。甘いものの代表であるケーキは、食べるのも躊躇（ちゅうちょ）してしまいますよね。
僕の妻も体重制限を気にして、甘いものを控えていました。でも、クリスマスや誕生日といった特別な日ぐらいは、気にせず甘いものを食べてほしいですよね。
今回紹介する花えちぜんの低糖質レアチーズケーキのポイントはこちらです。
- 妊娠中でも安心して食べられるチーズケーキ
- 砂糖・小麦粉不使用
- 低糖質と思えないおいしさ
- ギフトサービスも充実
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花えちぜんの低糖質レアチーズの概要
- サイズ：4号（直径12cm×高さ4cm・2～3人分）
- 重量：335ｇ
- 価格：3,780円（2019年9月）
- 発送方法：冷凍
- 賞味期限：冷凍保存で14日間/解凍後は1日
- 製造元：花えちぜん（ホームページ）
妊娠中でも安心して食べられる低糖質レアチーズケーキ
レアチーズケーキって、妊娠中は食べていいの？
と疑問に思われることでしょう。
結論から言うと、花えちぜんの低糖質レアチーズケーキは食べても大丈夫です。
そもそも、レアチーズケーキの原料にはクリームチーズを使用しています。
クリームチーズは国産のものは基本的には加熱殺菌されているので、妊娠中に食べても影響ありません。海外産のものは、加熱殺菌されていない場合もあるため、確認する必要があります。
花えちぜんで使用しているクリームチーズは、フランス産の高級品を使用しています。海外産ですが、加熱殺菌をされていますので、安心して食べられます。
花えちぜんさんに直接問い合わせたので、間違いありません。
花えちぜんのレアチーズケーキは、砂糖・小麦粉不使用で低糖質
砂糖・小麦粉不使用
花えちぜんのレアチーズケーキは砂糖・小麦粉を使っていません。
砂糖の代わりにパルスイートを使っています 。
パルスイートは、糖類を含まないか体内に吸収されにくい糖質しか含んでいないので、血糖値がほとんど上がることがありません 。
また小麦粉を使っていないということは、グルテンフリーということです。食事からグルテンを抜くことで、ダイエットにも効果があると言われています。
糖質について
レアチーズケーキの1切れ（1/4カット）の糖質は2.68 ｇ です。
糖質の量はピンと来ないと思いますので、ケーキの代表として、ショートケーキを例にあげてみましょう。
ショートケーキの1切れの糖質は、28.59ｇです。
なんとショートケーキに比べると、糖質が1/10以下の糖質に抑えられています。そう考えると、1切れの糖質の2.68ｇのレアチーズケーキは、かなりの低糖質だとわかりますね。
これだけ低糖質だと、罪悪感なく食べられるね。
＼ダイエット・妊娠中の方の味方／
花えちぜんのレアチーズケーキは、低糖質と思えないおいしさ
低糖質だと気になるのは、お味の方ですよね？
僕たち夫婦も実際に食べましたが、低糖質とは思えないほどのおいしさでした。舌触りもなめらかで、レアチーズの風味が口いっぱいに広がって大満足の味でした。
あえて言うと、クッキー生地とレアチーズの2層なので、味が単調になりがちです。フルーツやジャムなどを添えてアレンジすると、もっと美味しく食べられます。
花えちぜんのレアチーズケーキは、ギフトサービスも充実
- プレゼントにぴったり！かわいい箱
- 専用の手提げ袋が付く
- ギフトカード、ピック付き
- 請求書なし、あす楽で翌日配送もできる
プレゼントにぴったり！かわいい箱
ケーキはとってもかわいい丸い形の箱で届きます。我が家では食べ終わった箱も、小物入れとして使っています。
直径：17cm 高さ：9cm
専用の手提げ袋が付く
ギフトカード、ピック付き
ギフトカードは、誕生日、クリスマス、敬老の日といったイベントごとに違います。ギフトカードの内容は、指定できませんのでご了承ください。
ビックに同じく、イベントごとに選べます。
請求書なし、あす楽で翌日配送もできる
請求書を入れないように配送できます。
あす楽対応で即日発送も可能です。平日13：00までに注文すると、次の日には配達も可能です。
花えちぜんの低糖質レアチーズケーキはダイエット・妊娠中の方の味方
- 妊娠中でも安心して食べられるチーズケーキ
- 砂糖・小麦粉不使用で低糖質
- 低糖質と思えないおいしさ
- ギフトサービスも充実
いかがだったでしょうか？
僕の場合は、妻の妊娠中のホワイトデーでプレゼントをしてあげました。妻はチーズケーキが大好きなので、ケーキの箱を開けたときは、大喜びしていました。
妻は検診が近づく度に甘いものを憂鬱（ゆううつ）そうに我慢していましたが、今回の低糖質のケーキは、気にせず食べれたようで、本当にありがたいと思いました。
ホワイトデーだけでなく、誕生日、クリスマス、他の記念日に向けて、試してみてはいかがでしょうか。
＼ダイエット・妊娠中の方の味方／
以上、最後まで読んでいただきありがとうございました。また別の記事でお会いしましょう。